Low Carb Aardbeien-Bananenvla

Macro’s voor 1 portie = 2 glaasjes: 172cal., 7khd, 4gr vet en 23gr eiwit (zonder de slagroom)

Low Carb Aardbeien-Bananenvla lekker snel en makkelijk recept. Ik neem het vaak vlak voordat ik middagdienst heb en al om 11u moet lunchen. Ik begin dan om 7.30u met 2 kopjes slagroom met senseo en red het dan tot 11u. Dan deze 2 glaasjes vla. Om 15u in mijn eerste pauze weer wat en om 17u mijn avondeten.

Klik op de ingrediënten in het lijstje, dan wordt je doorgelinkt naar een website of afbeelding van het ingrediënt wat ik heb gebruikt.

INGREDIËNTEN

• 28gr Whey Perfection smaak Banaan 1.7khd
• 250ml Ongezoete Amandelmelk
• 100gr DiepvriesAardbeien 5khd

BEREIDINGSWIJZE

Doe deze 3 ingrediënten samen met elkaar in een krachtige blender en laat maar draaien. Door de bevroren aardbeien wordt het lekker dikke vla.

Toefje slagroom, beetje Walden Farms Aardbeiensiroop en mini meringues maken het glaasje af.